BMI 身体健康指数与标准体重计算器
身体质量指数 BMI 计算器:参照中国与国际 WHO 标准评估体型健康等级,测算标准理想体重区间与每日基础代谢率(BMR)。
性别
年龄 (周岁)
身体质量指数 (BMI)
{{ bmiValue }}
{{ statusLabel }}
理想健康标准体重范围:
{{ idealMinWeight }} ~ {{ idealMaxWeight }} kg
{{ idealMinWeight }} ~ {{ idealMaxWeight }} kg
静息基础代谢率 (BMR):
{{ bmrValue }} kcal/day
{{ bmrValue }} kcal/day
中华人民共和国卫生行业标准 (WS/T 428-2013):
偏瘦
< 18.5
< 18.5
正常健康
18.5 ~ 23.9
18.5 ~ 23.9
超重
24.0 ~ 27.9
24.0 ~ 27.9
肥胖
≥ 28.0
≥ 28.0
流行病学研究证实,同等 BMI 数值下,亚洲人种体脂率与内脏脂肪显著高于欧美白种人。因此我国卫健委规范标准将正常区间划分为 18.5~23.9,有助于及早防范代谢综合征与心血管慢性疾病风险。